DiscoverStora RelationsguidenSkapa en fröjdefull jul: Strategier, tips och harmoni"
Skapa en fröjdefull jul: Strategier, tips och harmoni"

Skapa en fröjdefull jul: Strategier, tips och harmoni"

Update: 2023-11-30
Share

Description

Hur gör man för att skapa en meningsfull jul genom att hantera komplexiteten i denna stressiga månad? Planera i förväg och fokusera på realistiska förväntningar. Samt se över en ansvarsfördelning för att känna att man delar på ”allt som ska göras”. Undvik perfektionism, och balansera roliga och sociala aktiviteter med sånt som är viktigt på hemmafronten. Att vara närvarande och uppskatta små stunder rekommenderas såklart - för att öka glädjen och harmonin under julen! Var också uppmärksam på andra och visa omtanke för att skapa en fröjdefull jul.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Skapa en fröjdefull jul: Strategier, tips och harmoni"

Skapa en fröjdefull jul: Strategier, tips och harmoni"